반응형 브레인푸드 도입1 머리가 좋아지는 음식 브레인푸드란? 뇌를 활성화하는 브레인푸드 지금까지 머리가 좋아지는 식재료, 즉 뇌에 좋은 영양소와 식재료를 소개해 왔습니다. 이 뇌에 좋은 음식을 "브레인푸드"라고도 합니다. 최근 자주 듣는 사람도 있을지도 모릅니다. 실제로 대부분의 음식은 적지 않고 인간의 신체에 영향을 미치고 있습니다. 또한 뇌의 건강과 관련이 있다고 말할 수 있습니다. 그러나 그중에서도 브레인푸드는 뇌를 활성화시키는 영양소를 포함하고 신경전달물질을 지원해 주는 식품을 가리킨다고 생각해 주세요. 유아기는 학습 속도가 빠르고 뇌도 크게 발달합니다. 브레인푸드를 적극적으로 섭취하여 뇌의 건강을 유지함과 동시에 신경전달의 활성화를 촉진하여 아이의 발육을 지켜봅시다. 브레인푸드의 주의점은? 알레르기에 주의 일단 알레르기에 주의를 기울이것이 중요합니다. 개.. 2023. 5. 22. 이전 1 다음 반응형
